“น้ำตาล วิลาสินี รัตนนัย” เจ้าหญิงแห่งวงการไอซ์ฮอกกี้ ดีกรีนักกีฬาทีมชาติไทย จะมาสอนท่าออกกำลังกายแบบเน้นหน้าท้อง จะมีหน้าท้องสวยๆ พร้อมแนะนำเทคนิค ก่อนออกกำลังกายต้องยืดกล้ามเนื้อและเตรียมพร้อมในการฟิตแอนด์เฟิร์ม ใน Training at Home ออกกำลังกายได้ที่บ้านสู้โควิด-19 หยุดเชื้อเพื่อชาติ โดย การกีฬาแห่งประเทศไทย
