น้ำตาล วิลาสินี รัตนนัย เจ้าหญิงแห่งวงการไอซ์ฮอกกี้ ดีกรีนักกีฬาทีมชาติไทย แนะนำเทคนิคดีๆในการออกกำลังกายง่ายๆ อยู่ที่บ้าน

วันนี้เรามาดู “น้ำตาล วิลาสินี รัตนนัย” เจ้าหญิงแห่งวงการไอซ์ฮอกกี้ ดีกรีนักกีฬาทีมชาติไทย แนะนำเทคนิคดีๆในการออกกำลังกายง่ายๆ อยู่ที่บ้านโดยไม่ต้องมีอุปกรณ์ สามารถทำตามได้ที่บ้าน ในการออกกำลังกาย Training at Home ออกกำลังกายได้ที่บ้านสู้โควิด-19 หยุดเชื้อเพื่อชาติ โดย การกีฬาแห่งประเทศไทย